강원특별자치도 원주 학성동 약국 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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견과류에는 성장에 필요한 불포화지방산과 마그네슘, 아연이 풍부하여 하루 한 줌 정도 꾸준히 섭취하면 건강한 성장에 보탬이 됩니다.
성장통은 뼈의 성장 속도에 비해 근육과 인대의 성장이 따라가지 못해 생기는 일시적인 통증으로, 키가 크고 있다는 신호일 수 있지만 모든 아이가 겪는 것은 아닙니다. 하지만 통증이 너무 심하거나 낮에도 아프고 부종이나 열감이 동반된다면 단순 성장통이 아닌 염증이나 다른 질환일 수 있으므로 소아청소년과나 한의원에서 진단을 받아보는 것이 안전합니다. 통증 완화를 위해서는 따뜻한 찜질과 마사지가 도움이 됩니다.
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